KDSCスポーツ教室
| スポーツ名 | ノルディックウォーキング教室 |
|---|
| 内容 | ポールを使ってウォーキングすることにより、普通に歩くより腰や膝の負担が少ないうえに、約1.2倍のカロリーを消費することができます。教室では、ポールの持ち方やポールを使ったストレッチ法からウォーキングまで、楽しく指導します。 |
|---|---|
| 日時 |
令和５年 ２月１２日(日) 午後１時３０分～３時 |
| 会場 | 田辺中央体育館周辺 |
| 参加対象 |
市内在住･通勤･通学 １８歳以上の方 |
| 定員 | ２０人（申込者多数の場合は抽選) |
|---|---|
| 指導者 |
同志社大学スポーツ健康科学部 教授・KDSC会長 竹田 正樹氏 |
| 参加料 |
１，２００円 ※家族で参加の場合は1人１，０００円 |
| 申込締切 | 令和５年１月２５日(水)(必着) |
|
|